Col d'Izoard est une ascension de 15.8 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Château-Ville-Vieille, Provence-Alpes-Côte d'Azur, France. La pente moyenne de ce col est de 7.3% avec un maximum de 16.6%. L'ascension totalise 1154 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension hors catégorie présente une difficulté réelle avec une première partie irrégulière (KM 0-6) qui alterne entre des pentes modérées (3-4%) et des sections plus raides (7-8%). La véritable difficulté commence au KM 6, avec une séquence exigeante de 9%, 10% et 9% sur les kilomètres 6 à 10. Un court répit au KM 13 (2%) est suivi par une finale difficile (KM 14-15.8 à 8-9%).
Conseils pour l'effort :
1. Gérer le départ : Résiste à l'excitation du début. Les premiers kilomètres sont irréguliers ; maintenir un effort constant est plus efficace que de sur-réagir aux changements de pente.
2. Anticiper le cœur de l'ascension : Préserve tes forces pour la section cruciale des KM 6 à 12, où la pente dépasse constamment 8%. C'est là que l'ascension se gagne ou se perd.
3. Profiter du répit : Utilise le kilomètre à 2% (KM 13) pour récupérer activement (en gardant un rythme de pédalage) avant d'aborder les trois derniers kilomètres, qui sont pentus.
Pour les cyclistes qui l'ont gravi, le Col d'Izoard est bien plus qu'une simple ascension : c'est un col mythique, imprégné de l'histoire du Tour de France et des légendes du cyclisme comme Coppi et Pantani. Les témoignages évoquent une émotion palpable à évoluer sur ces pentes chargées de souvenirs, où l'on imagine presque les foules encourageant les champions.
L'expérience de l'ascension est marquée par un contraste de paysages saisissant. Après une montée souvent boisée, les cyclistes découvrent la fameuse Casse Déserte, un décor quasi lunaire de roches et d'éboulis qui laisse une impression inoubliable. La route elle-même est généralement décrite comme bien asphaltée, avec une ascension exigeante mais régulière, rendue plus agréable par la présence de fontaines et parfois de photographes.
Les témoignages sont unanimes sur la vue spectaculaire au sommet, offrant un panorama à 360° sur le Queyras et les massifs environnants. Un petit commerce permet de se ravitailler, bien que certains regrettent les aménagements récents qui ont, selon eux, un peu altéré le caractère sauvage des lieux.
Les cyclistes mentionnent aussi certains défis réalistes. Le col peut être très fréquenté, surtout les week-ends, avec une présence notable de motos et de voitures qui nécessite de la prudence. La circulation et les travaux occasionnels font partie de l'expérience, rappelant que l'on gravit un lieu vivant et populaire, pas une route isolée.
Malgré cela, l'expérience globale reste inoubliable. Que ce soit pour le défi sportif, les paysages uniques ou l'aura historique, les cyclistes s'accordent à dire que l'Izoard est un passage obligatoire, un col qui se mérite et qui, une fois conquis, laisse un souvenir indélébile.
15.8 km • 1154 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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