Côte de Werbomont est une ascension de 4.9 kilomètres (4ème catégorie). Il est situé à Chevron, Liège, België / Belgique / Belgien. La pente moyenne de ce col est de 3.8% avec un maximum de 8.2%. L'ascension totalise 185 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 4ème catégorie présente une difficulté modérée. La pente moyenne de 3.8% sur 4.9 km est régulière, sans section très raide. La difficulté réside dans la succession de segments à 4-5%, notamment entre le 1er et le 3.5ème kilomètre, qui demandent un effort soutenu.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Rythmez-vous sur la partie centrale : Les kilomètres 1.0 à 3.5 (pentes de 4-5%) sont les plus exigeants. Adoptez un braquet adapté pour maintenir une cadence régulière et éviter de "crever" trop tôt.
2. Profitez des répit : Les derniers 900 mètres sont très doux (1%). Utilisez cette section pour récupérer avant le sommet et relancer votre rythme si nécessaire.
3. Gestion de l'allure : La régularité est la clé. Évitez les à-coups dans les premiers kilomètres pour aborder la section la plus pentue avec des réserves.
4.9 km • 185 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km