Campagna de Sault est une ascension de 1.2 kilomètres (4ème catégorie). Il est situé à Campagna-de-Sault, Occitanie, France. La pente moyenne de ce col est de 6.8% avec un maximum de 12.3%. L'ascension totalise 84 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Ascension courte (1,2 km) mais intense avec une pente moyenne de 7%. La difficulté réside dans son profil : les 600 premiers mètres sont réguliers (6%), mais la section centrale (0,6-0,8 km à 9%) constitue le passage clé, demandant un effort soutenu avant un final légèrement plus souple (7-8%).
Conseils de gestion d'effort :
1. Régulez votre allure dès le départ pour aborder la portion à 9% sans être déjà en surrégime.
2. Anticipez le changement de pente vers 600m, préparez-vous mentalement et physiquement pour le segment le plus raide.
3. Maintenez un rythme constant sur les derniers 400m (7-8%), la pente reste exigeante jusqu'au sommet.
1.2 km • 84 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km