Via degli Scalini est une ascension de 2.1 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Bologna, Emilia-Romagna, Italia. La pente moyenne de ce col est de 8.0% avec un maximum de 16%. L'ascension totalise 170 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 2.1 km présente une pente moyenne de 8%, mais son profil est plus exigeant qu'il n'y paraît. La section centrale (KM 0.5 à 1.5) est la plus difficile, avec des pentes de 8% et 9%. Le dénivelé total de 170m est conséquent pour une 3ème catégorie, confirmant un effort soutenu.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Démarrage modéré : Les premiers 500m à 5% permettent de trouver un rythme sans s'épuiser prématurément.
2. Concentration sur le tronçon clé : Anticipez l'effort maximal entre 0.5 et 1.5 km, où la pente dépasse 8%. Gardez de la réserve pour cette partie.
3. Récupération en fin de montée : Le dernier segment (2.0-2.1 km à 6%) est moins pentu, utilisez-le pour relâcher légèrement l'intensité avant le sommet.
2.1 km • 170 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km