Brodo est une ascension de 4.9 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Bobbio, Emilia-Romagna, Italia. La pente moyenne de ce col est de 6.8% avec un maximum de 12.1%. L'ascension totalise 331 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : L'ascension de Bobbio présente une difficulté régulière et soutenue. Sa pente moyenne de 6.8% sur près de 5 km est typique d'une 2ème catégorie. L'absence de ruptures brutales (les pentes variant principalement entre 6% et 8%) en fait un effort constant et exigeant, où le rythme doit être maintenu du début à la fin.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Adoptez un rythme régulier : La pente étant homogène, trouvez une cadence et une puissance que vous pouvez tenir sur l'ensemble des 4.9 km pour éviter le surrégime.
2. Gérez votre allure dans les premiers hectomètres : Le premier kilomètre est légèrement plus raide (8% sur deux tronçons). Résistez à la tentation de partir trop fort et installez-vous progressivement dans votre effort.
3. Restez concentré sur la dernière partie : La fin ne s'adoucit pas. Maintenez votre engagement dans les derniers 500 mètres, qui présentent toujours une pente de 7%.
4.9 km • 331 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Brodo
Rayon de 20 km