Passo del Pellizzone est une ascension de 12.3 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Bardi, Emilia-Romagna, Italia. La pente moyenne de ce col est de 5.1% avec un maximum de 11.4%. L'ascension totalise 626 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté modérée sur sa première moitié, avec des pentes majoritairement comprises entre 3% et 5%. La difficulté augmente significativement dans la seconde partie, avec trois sections clés : le kilomètre à 8% (KM 6.0-7.0), suivi d'un répit à 2% (KM 8.0-9.0), puis une finale exigeante avec deux kilomètres à 7% et 6%.
Conseils de gestion d'effort :
1. Gérer son allure en début de montée : Résistez à la tentation de partir trop fort. Les premiers kilomètres sont pentus (6%, 5%), mais l'effort principal se situe après le 6ème kilomètre.
2. Anticiper les séquences difficiles : Utilisez le kilomètre à faible pente (2% entre KM 8.0-9.0) pour récupérer activement avant d'aborder les trois derniers kilomètres, les plus ardus de l'ascension.
3. Garder de la réserve pour la finale : Le dernier tiers (KM 9.0-12.3) cumule près de 40% du dénivelé total. Abordez-le avec des jambes et un mental préparés.
12.3 km • 626 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
Différentes ascensions vers Passo del Pellizzone