Col de Cochette 2 est une ascension de 4.5 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Villard-d'Héry, Auvergne-Rhône-Alpes, France. La pente moyenne de ce col est de 6.9% avec un maximum de 12.1%. L'ascension totalise 311 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente une difficulté progressive. La pente moyenne de 7% est soutenue sur la majeure partie du parcours, avec un final plus exigeant à 10% sur les 500 derniers mètres. Le kilomètre le plus difficile (KM 4.0-4.5) concentre près de 15% du dénivelé total.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Régulez votre allure dès le départ : Les trois premiers kilomètres à 7% demandent de trouver un rythme stable pour éviter la surchauffe.
2. Profitez du répit relatif : La section entre 1.5 et 2.5 km (pentes de 5-6%) est l'endroit idéal pour légèrement relâcher la pression et récupérer.
3. Gardez des ressources pour le final : Anticipez la pente à 10% en fin de montée et préservez une réserve de force pour cette dernière partie décisive.
4.5 km • 311 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
Rayon de 20 km