Col de Champ-Laurent est une ascension de 1.1 kilomètres (4ème catégorie). Il est situé à Champ-Laurent, Auvergne-Rhône-Alpes, France. La pente moyenne de ce col est de 7.6% avec un maximum de 12.1%. L'ascension totalise 87 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension courte (1,1 km) mais intense présente une pente moyenne sévère de 8%. La difficulté principale réside dans le secteur de 200m à 10% qui arrive tôt, imposant un effort violent. Le reste de la montée, bien que légèrement moins pentu (6-8%), maintient une exigence constante jusqu'au sommet.
Conseils de gestion d'effort :
1. Départ modéré : Ne vous laissez pas surprendre par la portion à 10% dès le début. Adoptez un rythme régulier dès les premiers mètres pour aborder ce passage critique sans être déjà en surrégime.
2. Récupération active : Après le pic à 10%, profitez du léger replat à 7% (KM 0.4-0.6) pour retrouver un rythme respiratoire stable sans ralentir excessivement.
3. Régularité : Les 500 derniers mètres oscillent entre 6% et 8%. Maintenez une cadence constante et évitez les à-coups pour conserver votre énergie jusqu'à l'arrivée.
Pour les cyclistes qui l'ont gravie, l'ascension du Col de Champ-Laurent est une très belle montée, souvent décrite comme superbe et pittoresque. La route serpente à travers un cadre naturel préservé, offrant une expérience authentique loin des grands axes.
Les témoignages soulignent que cette ascension est un véritable défi, avec une pente très forte qui demande une bonne condition physique. Les cyclistes conseillent d'être bien entraîné ou de bénéficier d'une assistance électrique pour apprécier pleinement l'effort. La montée se déroule sur une dizaine de kilomètres pour une pente moyenne d'environ 8%.
L'ambiance sur cette petite route est particulière. Elle est en grande partie abritée par les arbres, ce qui offre de l'ombre et une sensation d'intimité avec le paysage. Cependant, les cyclistes rapportent que la route n'est pas large et que les passages dans les villages peuvent être complexes, surtout en présence d'autres véhicules.
En résumé, selon les expériences partagées, le Col de Champ-Laurent est une jolie découverte qui constitue un détour agréable par beau temps, à condition d'être préparé à son caractère exigeant et à sa route étroite.
1.1 km • 87 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
Différentes ascensions vers Col de Champ-Laurent
Rayon de 20 km