Coll de Fatxes est une ascension de 14.1 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Vandellòs i l'Hospitalet de l'Infant, Catalunya, España. La pente moyenne de ce col est de 3.8% avec un maximum de 11.5%. L'ascension totalise 536 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente un profil contrasté. La difficulté réside dans son irrégularité : après un début progressif, une section centrale plus plate (KM 5-10, avec même une courte descente) précède un final exigeant, avec les pentes les plus raides (6% puis 8%) sur les deux derniers kilomètres.
Conseils de gestion d'effort :
1. Gardez de la réserve pour le final : Ne vous laissez pas tromper par la partie centrale plus facile. Gérez votre effort sur la première moitié pour aborder le dernier kilomètre, le plus pentu (8%), avec des jambes fraîches.
2. Adoptez un rythme régulier : Anticipez les changements de pente, surtout la montée de 6% au KM 12. Évitez les à-coups en ajustant votre développement pour maintenir une cadence stable.
3. Profitez du replat : Utilisez la section entre les KM 5 et 10 (pentes faibles et descente) pour récupérer activement, vous hydrater et vous realimenter sans ralentir excessivement.
14.1 km • 536 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
Rayon de 20 km