Palazzuolo est une ascension de 10.6 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Unione dei Comuni Valdichiana Senese, Toscana, Italia. La pente moyenne de ce col est de 3.1% avec un maximum de 10.9%. L'ascension totalise 327 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie (10,6 km à 3,1%) présente une difficulté modérée. Le profil est irrégulier, avec deux séquences à 5% (km 1-2 et 4-5) qui constituent les passages clés, suivies d'un replat significatif au km 6-7 (0%) qui offre un répit.
Conseils de gestion d'effort :
1. Régulez votre effort dans les deux portions à 5% pour éviter la surchauffe, sachant qu'un répit arrive ensuite.
2. Profitez du km 6-7 (0%) pour récupérer activement en gardant un rythme sans forcer.
3. Maintenez un rythme constant sur la fin régulière (3% des 3 derniers km) après le replat.
10.6 km • 327 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km