Przełęcz Sokołowska est une ascension de 5.5 kilomètres (3ème catégorie). L'ascension se termine à 561 m d'altitude. Il est situé à Stary Wielisław, województwo dolnośląskie, Polska. La pente moyenne de ce col est de 3.5% avec un maximum de 10.7%. L'ascension totalise 192 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Avec 5,5 km pour 192 m de dénivelé positif et une pente moyenne de 3,5 %, la Przełęcz Sokołowska se classe en 3ème catégorie sans être une difficulté majeure. Le début, du km 0.0 au km 2.0, reste roulant entre 1 et 2 %, puis les pentes montent à 4 % entre les km 2.0 et 2.5 et entre les km 3.0 et 4.0. Le point dur se situe au km 4.0-4.5 avec un passage à 8 %, suivi de deux kilomètres à 5 % jusqu'à l'arrivée.
Conseils pour l'effort :
1. Régulariser le début. Dans les km 0.0 à 2.0, roule à un rythme constant pour préserver tes jambes en vue des sections à 4 %.
2. Anticiper le passage à 8 %. Au km 4.0-4.5, passe à un braquet adapté, garde une cadence fluide et évite les à-coups sur le pédalier.
3. Finir sans te griller. Sur les km 4.5 à 5.5 à 5 %, maintiens un effort soutenu mais contrôlé jusqu'au sommet.
Les personnes qui sont allées à la Przełęcz Sokołowska parlent surtout des paysages. Par beau temps, les vues sont très belles, et plusieurs témoignages le disent.
Pour qui arrive en voiture, le stationnement est gratuit. Le sentier vers la Kamienna Góra commence tout près du col.
Un autre témoignage décrit surtout une balade : après un bon repas, on peut marcher un peu sur le sentier, qui est simple, léger et agréable, avec des bancs le long du chemin.
Les témoignages reçus ne disent rien de la montée à vélo elle-même : ni la pente, ni l'état de la route, ni la circulation. Aucun point négatif n'est signalé.
5.5 km • 192 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Przełęcz Sokołowska