Castelvecchio est une ascension de 3.8 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Söll - Sella, Trentino-Alto Adige/Südtirol, Italia. La pente moyenne de ce col est de 9.2% avec un maximum de 22%. L'ascension totalise 347 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente un profil exigeant. La difficulté principale réside dans sa progression, avec une première moitié relativement constante (7-8%) suivie d'un pic de pente sévère entre les kilomètres 2.0 et 3.5, où la pente moyenne dépasse les 12%, avec un maximum de 14% sur 500m. Les 300 derniers mètres à 5% offrent un répit bienvenu.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer les changements de rythme : Économisez-vous sur les 2 premiers kilomètres (pentes à 7-8%) pour aborder la section critique (KM 2.0-3.5) avec des réserves.
2. Anticiper le pic de pente : La séquence 12%-14%-12% sur 1.5 km est décisive. Adoptez un braquet adapté à l'avance et maintenez une cadence régulière pour éviter la surchauffe.
3. Utiliser la fin pour récupérer : La pente s'adoucit nettement sur les derniers mètres (5%). Profitez-en pour relancer votre allure et terminer fort.
3.8 km • 347 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km