Rosenkogel est une ascension de 10.7 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Sierling, Steiermark, Österreich. La pente moyenne de ce col est de 7.7% avec un maximum de 14.1%. L'ascension totalise 831 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Ascension hors catégorie exigeante sur 10.7 km. La difficulté réside dans la succession de pentes sévères, avec trois kilomètres à 9-10% (KM1-3 et KM8-9) qui imposent un effort intense. Le kilomètre le plus raide (10% entre KM1-2) arrive tôt, nécessitant une gestion de l'effort rigoureuse.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer le départ : Résiste à l'explosion lors des premiers kilomètres à 8-10%. Trouve un rythme régulier dès le début pour éviter la surchauffe.
2. Profiter des répit : Les sections à 6% (KM6-7 et KM9-fin) sont des opportunités pour récupérer légèrement sans relâcher complètement l'effort.
3. Anticiper la fin : La dernière partie est moins pentue (6%), mais le kilomètre KM8-9 à 9% peut être critique. Gardez des réserves pour ce dernier défi avant l'arrivée.
10.7 km • 831 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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