Trenca(via Alle Pozze) est une ascension de 13.1 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Roncegno Terme, Trentino-Alto Adige/Südtirol, Italia. La pente moyenne de ce col est de 9.0% avec un maximum de 15.5%. L'ascension totalise 1174 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Ascension exigeante de 13,1 km avec une pente moyenne sévère de 9%. La difficulté principale réside dans la section centrale (KM 4-9) où la pente dépasse systématiquement 10-11%, avec un pic à 12% au KM 5-6. Un répit notable intervient au KM 10-11 (3%), suivi d'une fin plus modérée (5-7%).
Conseils de gestion d'effort :
1. Rythmez-vous impérativement dans les 5 premiers kilomètres pour aborder la partie la plus raide (KM 4-9) sans être déjà en surrégime.
2. Utilisez le kilomètre à 3% (KM 10-11) pour récupérer activement (pédalage souple, hydratation) avant les deux derniers kilomètres.
3. Adoptez un développement adapté dès le départ pour maintenir une cadence viable sur les longues portions à 10-12%.
Les cyclistes qui ont gravi la route menant à Malga Trenca décrivent une ascension exigeante, culminant vers 1660-1700 mètres d'altitude. La route est réputée pour ses nombreux lacets et sa chaussée parfois étroite, rendant la progression délicate en cas de croisement avec un véhicule. Cette difficulté technique fait partie intégrante de l'expérience, demandant une certaine pratique de la conduite en montagne.
L'effort est largement récompensé par un panorama à couper le souffle. Les témoignages évoquent une immersion totale dans la nature, avec des vues spectaculaires sur la Valsugana et les montagnes environnantes. Les cyclistes sont entourés de pâturages verdoyants et de troupeaux de vaches dont les cloches accompagnent leur montée, créant une ambiance alpine authentique et apaisante.
La récompense ultime au sommet est la découverte de la malga elle-même. Les cyclistes soulignent la chaleureuse hospitalité de Marina et Andrea, ainsi que la qualité exceptionnelle des produits fermiers. Fromages frais ou affinés, yaourt, burro, ricotta et même gelato artisanal sont unanimement cités comme délicieux et authentiques, offrant une pause gourmande bien méritée.
Pour beaucoup, l'ascension de Malga Trenca est plus qu'un simple effort sportif ; c'est une expérience complète qui mêle le défi physique, la beauté des paysages et une authentique rencontre avec la culture de la montagne, le tout couronné par des saveurs inoubliables.
13.1 km • 1174 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km