Col Saint-Martin est une ascension de 16.6 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Rimplas, Provence-Alpes-Côte d'Azur, France. La pente moyenne de ce col est de 6.4% avec un maximum de 24.8%. L'ascension totalise 1067 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension hors catégorie de 16,6 km présente une difficulté soutenue mais régulière. La pente moyenne de 6% est trompeuse : le premier kilomètre à 3% est une entrée en matière douce, suivi immédiatement par un secteur sévère à 9%. Le reste du parcours est remarquablement constant (majoritairement 6-7%), avec un final exigeant à 8% dans le dernier kilomètre complet. L'absence de répit significatif, hormis un court kilomètre à 4%, en fait un effort long et exigeant.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer le départ : Résistez à la tentation de partir trop fort lors du premier kilomètre facile. Abordez le kilomètre à 9% (KM 1-2) avec calme pour éviter une surchauffe précoce.
2. Rechercher un rythme constant : La régularité des pentes (6-7%) sur la majeure partie du parcours se prête à la recherche d'une cadence et d'une puissance stables. Évitez les accélérations inutiles.
3. Garder des ressources pour le final : Anticipez l'augmentation de pente à 8% entre les kilomètres 15 et 16. Gérez votre effort en conséquence dans les kilomètres précédents pour pouvoir répondre à cette difficulté finale.
Les cyclistes qui ont gravi le col Saint-Martin décrivent une ascension agréable et intéressante, souvent peu fréquentée. La route, bien que comportant de nombreux lacets serrés, est globalement bien entretenue, même si certains témoignages signalent une chaussée parfois étroite et un peu abîmée par endroits.
L'expérience est marquée par des paysages magnifiques qui évoluent au fil de la montée. Les cyclistes évoquent le passage poignant à travers des villages encore marqués par les ravages d'une catastrophe naturelle, un contraste saisissant avec la beauté naturelle qui se dévoile progressivement.
L'ambiance au sommet est décrite comme apaisante, avec un grand parking gratuit et la présence de services (restaurants, hôtels), même si ceux-ci peuvent être fermés en dehors de la haute saison. Le col lui-même, assez discret, sert de point de départ idéal pour des randonnées.
Que ce soit depuis la vallée de la Tinée ou depuis Saint-Martin-Vésubie, les cyclistes s'accordent pour dire que la montée est belle des deux côtés, offrant une belle variété de paysages et un challenge à la hauteur de sa réputation dans les Alpes-Maritimes.
16.6 km • 1067 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Col Saint-Martin
Rayon de 20 km