Pescia est une ascension de 8.3 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Paradiso, Ticino, Schweiz/Suisse/Svizzera/Svizra. La pente moyenne de ce col est de 5.5% avec un maximum de 12.2%. L'ascension totalise 455 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 8,3 km présente un profil irrégulier qui définit sa difficulté. La pente moyenne de 6% est trompeuse : la montée alterne des séquences exigeantes à 7-8% (notamment entre les km 0-3 et 4-5) avec des passages de récupération à 2-3%, et même une courte descente au km 5.5. Le dénivelé total de 455m est conséquent et justifie la catégorie 1.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer les variations : Utilisez les sections à faible pente (km 3.0-4.0, km 5.0-6.0) pour récupérer activement avant les relances à 8%.
2. Rythme constant : Évitez de sur-régler dans les premiers kilomètres, très pentus. Mieux vaut adopter une puissance stable que de subir les changements de pente.
3. Anticiper la descente : La courte descente négative au km 5.5 est une aubaine pour relâcher la pression et aborder la fin avec des jambes reposées.
8.3 km • 455 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km