Via Fontanaccia est une ascension de 2.0 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à n/a, Emilia-Romagna, Italia. La pente moyenne de ce col est de 12.6% avec un maximum de 21%. L'ascension totalise 254 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté :
Cette ascension est extrêmement courte (2 km) mais très intense, avec une pente moyenne de 12.6% qui la place dans la catégorie des "murs". Le dénivelé de 254 mètres est concentré sur une faible distance. Le kilomètre central (1.0-1.5 km) est le plus difficile, avec une pente de 17% qui constitue le véritable cœur de l'effort.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Départ modéré : Résistez à l'envie de partir trop fort dans les premiers 500 m (12%). Gardez de la réserve pour la section à 17%.
2. Concentration sur le kilomètre 1.5 : Anticipez la difficulté maximale. Adoptez un rythme régulier et une cadence de pédalage basse pour passer ce passage sans "casser".
3. Récupération active : La dernière partie (11%) est légèrement moins pentue. Utilisez-la pour relancer votre cadence et terminer fort.
2.0 km • 254 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km