Colle del Barbotto est une ascension de 4.6 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Monte Castello, Emilia-Romagna, Italia. La pente moyenne de ce col est de 8.1% avec un maximum de 16.7%. L'ascension totalise 375 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté :
Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté soutenue sur sa quasi-totalité. La pente moyenne de 8.1% est élevée, mais c'est le dernier kilomètre qui est décisif, avec une section à 13% sur 500 mètres. Cette fin exigeante succède à 4 km de pente régulière autour de 8%, offrant peu de répit.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Régulez votre allure sur les 4 premiers kilomètres en visant un rythme constant, la pente étant remarquablement stable entre 6% et 9%.
2. Gardez des réserves pour le final. Anticipez la brutale montée à 13% après le point kilométrique 4.0 et ajustez votre effort en conséquence dans les sections précédentes.
3. Gérez mentalement la dernière partie. Le kilomètre final représente à lui seul près de 20% du dénivelé total, ce qui en fait la clé de la réussite de l'ascension.
4.6 km • 375 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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