Poggio Rimini est une ascension de 8.9 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Sant'Agata Feltria, Emilia-Romagna, Italia. La pente moyenne de ce col est de 6.5% avec un maximum de 12.3%. L'ascension totalise 572 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté progressive. La première moitié (0-5 km) alterne des pentes modérées (4-8%) avec une exigence constante. La véritable difficulté réside dans les trois kilomètres centraux (6.0-8.0 km), où la pente atteint 9-10%, constituant le cœur de l'effort. La dernière partie (8.0-8.9 km) redescend à 6%, offrant un répit final.
Conseils pour l'effort :
1. Gestion du rythme : Démarrez calmement pour préserver vos ressources. L'effort le plus intense est concentré entre les km 6 et 8, il est crucial d'aborder cette section sans être déjà en surrégime.
2. Anticipez les pourcentages : La pente varie fréquemment. Adaptez votre développement et votre cadence à chaque segment, surtout en prévision des deux kilomètres à 10%.
3. Concentration finale : Ne relâchez pas l'effort après le km 8. La pente reste à 6% jusqu'au sommet ; maintenez votre concentration pour terminer l'ascension efficacement.
8.9 km • 572 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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