Corcelles les Monts est une ascension de 4.7 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Marsannay-la-Côte, Bourgogne-Franche-Comté, France. La pente moyenne de ce col est de 3.7% avec un maximum de 8.3%. L'ascension totalise 177 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté modérée mais trompeuse. La difficulté est concentrée sur les deux premiers kilomètres, avec des pentes soutenues de 6-7%. Le kilomètre central (KM 2.0-3.0) est quasi-plat, voire en légère descente, offrant un répit significatif avant une finale en pente très douce (2-3%). Le dénivelé réellement "utile" se fait sur environ 3 km.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Départ modéré : Ne vous laissez pas piéger par les fortes pentes du début. Gardez une intensité contrôlée pour aborder la partie la plus dure sans être déjà en surrégime.
2. Profitez du plat : Utilisez la section plate (KM 2.0-3.0) pour récupérer activement, en relâchant légèrement l'effort tout en maintenant un bon rythme.
3. Relancez progressivement : La fin est peu pentue, anticipez-la pour augmenter progressivement votre allure et terminer fort.
4.7 km • 177 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
Rayon de 20 km