Maltaberg est une ascension de 6.9 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Malta, Kärnten, Österreich. La pente moyenne de ce col est de 11.3% avec un maximum de 17.3%. L'ascension totalise 776 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté :
L'ascension de Fischertratten est une montée courte (6.9 km) mais extrêmement raide, avec une pente moyenne de 11.3% la classant hors catégorie. Sa difficulté réside dans la constance des pourcentages élevés, avec neuf tronçons à 11% ou plus, et un passage particulièrement dur de 15% sur les 400 derniers mètres.
Conseils pour la gestion d'effort :
1. Cadence et braquet : Utilisez un développement adapté (ex: 34x32) pour maintenir une cadence régulière (70-80 rpm) face aux pentes constamment supérieures à 10%.
2. Effort constant : Évitez les à-coups. La régularité du profil implique de trouver un rythme soutenable dès le début et de le tenir, sans se laisser surprendre par le dernier kilomètre très pentu (15%).
3. Concentration sur les segments : Divisez l'ascension en tronçons de 500m. La pente variant peu, concentrez-vous sur un segment à la fois pour une meilleure gestion mentale.
6.9 km • 776 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
Rayon de 20 km