Montée de Hultehouse est une ascension de 2.3 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Lutzelbourg, Grand Est, France. La pente moyenne de ce col est de 7.4% avec un maximum de 11.4%. L'ascension totalise 173 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 2.3 km présente une difficulté modérée, typique d'une 3ème catégorie. La pente moyenne de 7.4% est soutenue mais raisonnable. La difficulté principale réside dans l'homogénéité des quatre premiers segments (7-8%), qui demandent un effort constant. Le final plus doux (5%) offre un répit bienvenu.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Rythmez-vous dès le départ : Les premiers 500m à 8% imposent un tempo. Évitez de partir trop fort pour ne pas vous acidifier prématurément.
2. Maintenez une cadence régulière : La pente est stable sur la majeure partie du parcours. Trouvez un braquet qui vous permet de conserver une fréquence de pédalage constante jusqu'au KM 2.0.
3. Profitez du final pour accélérer : La dernière portion à 5% est moins pentue. Utilisez-la pour augmenter votre allure et terminer fort.
2.3 km • 173 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
Rayon de 20 km