Mozzano est une ascension de 5.3 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Lesignano de' Bagni, Emilia-Romagna, Italia. La pente moyenne de ce col est de 5.1% avec un maximum de 15.1%. L'ascension totalise 267 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente un profil tactique. La première moitié est modérée (pente moyenne de 3.8% sur 2.5 km), suivie d'un replat à 3.5 km. La difficulté est concentrée sur le dernier kilomètre et demi, avec deux séquences sévères à 10% et 11%, représentant près de 40% du dénivelé total.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer les réserves : Adoptez un rythme régulier dans les 3 premiers kilomètres pour économiser de l'énergie en vue des fortes pentes finales.
2. Anticiper le replat : Profitez de la section plate vers 3.5 km pour récupérer et vous préparer mentalement à l'attaque des pentes à 10% et 11%.
3. Réduire le braquet progressivement : Anticipez le changement de pente à 4 km pour éviter une surcharge brutale et maintenir la cadence.
5.3 km • 267 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km