Tulbingerkogel est une ascension de 7.4 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Katzelsdorf, Niederösterreich, Österreich. La pente moyenne de ce col est de 3.6% avec un maximum de 7.7%. L'ascension totalise 266 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté modérée. La première moitié (KM 0.5 à 5.0) est la plus exigeante, avec une succession de pentes constantes entre 4% et 6%. La difficulté diminue significativement après le KM 5.5, avec une section quasi-plate (1% de pente) sur environ 1 km, avant une légère reprise en fin de parcours.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Rythmez-vous sur la première partie : Évitez de partir trop fort. Les 5 premiers kilomètres, bien que sans pente extrême, sont soutenus. Adoptez un braquet qui vous permet de maintenir une cadence régulière.
2. Profitez de la trêve : La section plate entre les KM 5.5 et 6.5 est idéale pour récupérer en relâchant légèrement l'effort tout en maintenant votre allure, afin d'aborder la dernière montée avec des ressources.
3. Gardez de la réserve pour le final : Les 400 derniers mètres à 5% demandent un effort supplémentaire. Anticipez cette courte bosse en conservant un peu d'énergie pour la conclure sans à-coup.
7.4 km • 266 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
Rayon de 20 km