Weisser Hof (via Leopoldsgraben) est une ascension de 2.0 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à n/a, Niederösterreich, Österreich. La pente moyenne de ce col est de 8.1% avec un maximum de 17.2%. L'ascension totalise 165 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 2 km présente une difficulté modérée (3ème catégorie), mais son profil est très irrégulier. La difficulté est concentrée sur les 500 premiers mètres, avec une pente sévère de 14% entre 0.5 et 1.0 km, suivie d'une seconde moitié nettement plus abordable (5-6%).
Conseils pour gérer l'effort :
1. Départ modéré : Évitez de partir trop fort sur le premier demi-kilomètre à 9%. Gardez des forces pour le secteur le plus dur.
2. Gérer le pic de pente : Anticipez la portion à 14% (0.5-1.0 km). Adoptez un braquet souple et un rythme stable pour passer ce cap exigeant sans vous "vider".
3. Récupération active : Après le kilomètre, la pente redescend à 5-6%. Profitez de cette section pour retrouver un rythme respiratoire normal et accélérer légèrement si vous le pouvez.
2.0 km • 165 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Weisser Hof (via Leopoldsgraben)