Yedappalli Hatti est une ascension de 33.5 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Kallar, Tamil Nadu, India. La pente moyenne de ce col est de 6.6% avec un maximum de 24.2%. L'ascension totalise 2209 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Ascension hors catégorie exigeante de par sa longueur (33.5 km) et son dénivelé conséquent (2209m). La pente moyenne de 6.6% est soutenue, mais la difficulté réside dans la régularité du profil : très peu de répit, avec 22 kilomètres présentant une pente comprise entre 5% et 8%.
Conseils de gestion d'effort :
1. Régularité impérative : Adoptez un rythme constant dès le début, surtout sur les premiers kilomètres plus faciles (2-3%), pour éviter la surchauffe prématurée.
2. Anticipez les sections clés : Les kilomètres 16-17 (8%) et 19-20 (7%) sont les plus pentus. Réduisez légèrement l'allure en amont pour les aborder sans être déjà en difficulté.
3. Gestion mentale : Segmentez l'ascension par tronçons de 5 km. La pente se stabilise autour de 5-6% après le KM 25, ce qui permet de trouver un rythme de croisière pour terminer.
33.5 km • 2209 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Yedappalli Hatti