Lago della Sella est une ascension de 11.6 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Hospental, Uri, Schweiz/Suisse/Svizzera/Svizra. La pente moyenne de ce col est de 6.7% avec un maximum de 16.1%. L'ascension totalise 774 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension hors catégorie présente une difficulté soutenue sur la majeure partie de son parcours. La pente moyenne de 6.7% est trompeuse, car la montée est marquée par une succession de kilomètres à 7-9%, culminant à 11% sur les 600 derniers mètres. Le kilomètre 8.0-9.0 à 2% offre le seul répit notable.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Rythmez-vous dès le départ : Les premiers kilomètres sont déjà pentus (6-7%). Évitez de partir trop fort pour préserver vos forces face aux sections à 8-9% qui suivent.
2. Profitez du répit au KM 8 : La portion à 2% est une opportunité cruciale pour récupérer, baisser votre fréquence cardiaque et vous préparer mentalement à la finition exigeante à 11%.
3. Gardez de la réserve pour le final : Anticipez la pente sévère des 600 derniers mètres. Abordez cette dernière section avec un braquet adapté et un effort contrôlé.
Les cyclistes qui ont gravi cette ascension depuis l'Ospizio Gotthardo décrivent une montée d'environ 45 minutes vers le Lago della Sella. L'accès au lac de barrage se fait sans difficulté majeure, soit par une petite route, soit par un sentier de randonnée.
L'expérience au sommet est unanimement saluée pour son calme et sa sérénité. Les témoignages évoquent un endroit "très tranquille", "super pour se retrouver" et qui "inspire la tranquillité", loin de l'agitation. Les paysages combinent une nature alpine préservée - avec ses marmottes, ses prairies fleuries et son eau cristalline - à l'impressionnante structure du barrage, créant un contraste saisissant.
Les cyclistes soulignent que l'endroit est un véritable havre de paix, "un petit conseil secret" où la nature est reine. Il est important de noter que, selon leurs expériences, l'accès en véhicule à moteur est interdit ou nécessite une autorisation, ce qui contribue à la quiétude des lieux. Il n'y a pas de refuge au lac, il faut donc prévoir son ravitaillement.
Pour ceux qui souhaitent prolonger l'effort, les récits des randonneurs mentionnent que le sentier fait le tour du lac et que l'ascension du Piz Giübin offre un point de vue spectaculaire "comme depuis un avion". L'ensemble représente une belle aventure de plusieurs heures dans un cadre grandiose et apaisant.
11.6 km • 774 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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