Col du Pertuis est une ascension de 4.1 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Félines-sur-Rimandoule, Auvergne-Rhône-Alpes, France. La pente moyenne de ce col est de 6.2% avec un maximum de 16.9%. L'ascension totalise 255 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente une difficulté modérée mais régulière. La pente moyenne de 6.2% est soutenue sur 4.1 km, sans répit majeur. Le premier kilomètre est clé, avec une section à 8% qui impose un rythme exigeant dès le départ.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer le départ : Anticipez la forte pente (8%) entre 500m et 1km pour éviter une surchauffe cardiaque en début d'ascension.
2. Rechercher un rythme constant : Les pentes comprises entre 6% et 8% se succèdent. Trouvez rapidement une cadence que vous pouvez maintenir jusqu'au sommet.
3. Profiter des légers replats : Les sections à 6% (autour de 1.5km et 2.5km) offrent de brefs moments de récupération pour ajuster votre effort.
4.1 km • 255 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Col du Pertuis
Rayon de 20 km