Cuesta de Fabero est une ascension de 3.5 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Fabero, Castilla y León, España. La pente moyenne de ce col est de 5.6% avec un maximum de 10.8%. L'ascension totalise 198 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté modérée. La pente moyenne de 5.6% est classique, mais la répartition révèle une difficulté principale concentrée entre le kilomètre 1.5 et 3.0, avec une section raide à 8% au KM 2.0-2.5. Le dernier demi-kilomètre à 1% offre un répit significatif avant l'arrivée.
Conseils de gestion d'effort :
1. Rythmez-vous sur la première moitié pour aborder frais la partie centrale plus exigeante (KM 1.5 à 3.0).
2. Anticipez le court passage à 8% vers 2.5 km : réduisez légèrement votre braquet à l'approche pour maintenir la cadence.
3. Profitez du final en pente douce (1%) pour accélérer et terminer fort sans surmenage préalable.
3.5 km • 198 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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