Col de la Justice est une ascension de 16.2 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Dunière-sur-Eyrieux, Auvergne-Rhône-Alpes, France. La pente moyenne de ce col est de 3.5% avec un maximum de 15.6%. L'ascension totalise 569 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente un profil en trois actes distincts. La première partie (KM 0-6) est régulière (4-5%), suivie d'une section de récupération avec des pentes faibles, nulles, voire légèrement descendantes (KM 6-11). La difficulté réelle se concentre sur la fin, avec une pente soutenue à 6-7% sur les kilomètres 12 à 14. La distance de 16.2 km rend l'effort exigeant en endurance.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Rythmez votre début : Résistez à la tentation de partir trop fort dans les 6 premiers kilomètres. Utilisez la partie centrale plus plate (KM 6-11) pour récupérer et vous realimenter.
2. Gardez des forces pour le final : Anticipez la difficulté croissante à partir du KM 12. Abordez cette section avec des jambes et un mental frais, car les pentes de 6-7% sont cruciales.
3. Adoptez un braquet souple : Les variations de pente nécessitent de fréquents ajustements. Restez en souplesse pour maintenir une cadence régulière et économiser vos muscles.
Pour les cyclistes qui l'ont gravi, le Col de la Justice est souvent décrit comme une belle balade plutôt qu'une ascension difficile. Il représente une agréable sortie à vélo, parfois intégrée dans une boucle plus large pour une randonnée complète.
Ce qui ressort des expériences partagées, c'est la beauté des paysages qui rend la montée particulièrement agréable. Les témoignages soulignent que l'endroit est magnifique et que la découverte vaut vraiment le coup pour le cadre.
En revanche, certains cyclistes pointent une caractéristique spécifique du parcours : la présence de nombreux petits plateaux. Cette particularité du relief peut rendre la recherche d'un rythme régulier plus difficile, ce que certains ont trouvé assez éprouvant.
Malgré ces variations, l'ascension est globalement perçue comme sympa et amusante. Elle est même considérée par certains comme une parfaite introduction avant d'attaquer des cols plus exigeants des alentours.
16.2 km • 569 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Col de la Justice
Rayon de 20 km