Fort des Têtes (Briançon) est une ascension de 3.5 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Briançon, Provence-Alpes-Côte d'Azur, France. La pente moyenne de ce col est de 7.2% avec un maximum de 15.8%. L'ascension totalise 252 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente un profil contrasté. La difficulté est modérée sur la première moitié (pentes de 4% à 7%), mais elle augmente significativement dans le dernier kilomètre et demi avec deux sections à 10% de pente, concentrant une part importante du dénivelé total.
Conseils pour l'effort :
1. Gestion du rythme : Débutez de manière modérée pour préserver vos forces. Anticipez les deux ruptures de pente à 10% (KM 2.0-2.5 et KM 3.0-3.5) en réduisant votre allure avant d'y arriver.
2. Concentration finale : L'ascension se termine par sa section la plus raide. Réservez une partie de votre énergie pour maintenir un bon tempo sur ce dernier kilomètre décisif.
3.5 km • 252 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km