Col de la Serra est une ascension de 8.5 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Barcaggio, Corse, France. La pente moyenne de ce col est de 3.5% avec un maximum de 9.4%. L'ascension totalise 303 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Malgré une pente moyenne modérée de 3.5%, l'ascension du Granaggiolo présente un profil irrégulier avec des séquences exigeantes. Les portions à 6-7% (KM 1.0-1.5, 4.0-4.5, 5.5-6.0) et la courte reprise à 5% après une descente (KM 7.0-7.5) sont les plus difficiles. La présence de deux tronçons en légère descente (KM 6.0-7.0) et en fin de parcours (KM 7.5-8.5) offre des moments de récupération, ce qui rend cette 2ème catégorie plus abordable qu'elle n'y paraît.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Rythmez votre effort : Anticipez les trois kilomètres les plus pentus (autour des KM 1, 4.5 et 6) et évitez de sur-régler dans les premiers pour les aborder frais.
2. Profitez des descentes : Les sections négatives entre KM 6.0 et 7.0 sont cruciales pour récupérer activement (relâchez la pression sur les pédales, hydratez-vous) avant l'ultime court raidillon.
3. Gérez la fin : L'ascension se termine par une descente. Maintenez un effort constant jusqu'au KM 7.5, le sommet est proche après cette dernière bosse.
8.5 km • 303 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Col de la Serra