Alt de la Conreria est une ascension de 5.9 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Badalona, Catalunya, España. La pente moyenne de ce col est de 5.1% avec un maximum de 9.9%. L'ascension totalise 303 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté progressive. La première moitié (0-3 km) est régulière à 4-5%, idéale pour installer un rythme. La difficulté augmente nettement après le 3ème kilomètre, avec une pente passant à 6%, puis à 7% sur le dernier kilomètre et demi. Le final est donc le plus exigeant.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gérer votre allure : Débutez à une intensité modérée sur les 3 premiers kilomètres moins pentus pour préserver vos forces. Anticipez l'augmentation de la pente vers 3,5 km.
2. Gardez de la réserve pour le final : Les 2 derniers kilomètres à 7% sont cruciaux. Évitez de sur-réguler en début de montée pour pouvoir maintenir votre puissance dans cette section la plus dure.
Pour les cyclistes qui gravissent la route B-500 depuis Badalona, l'ascension vers l'Alberg La Conreria est une immersion immédiate dans un paysage forestier préservé, un véritable "poumon vert" aux portes de Barcelone. Les témoignages évoquent un sentiment d'évasion, avec de multiples chemins et sentiers qui s'offrent à vous et des vues exceptionnelles sur la mer et la province de Barcelone une fois le sommet atteint.
L'expérience des cyclistes est marquée par la présence d'un point d'eau bienvenu au niveau de l'albergue, une "zone de descanso" idéale pour reprendre des forces. C'est un endroit où il est possible de s'arrêter à la fontaine pour se réapprovisionner et de profiter du patio pour une pause, sans être dérangé. La route elle-même est décrite comme offrant de bonnes rampes pour les amateurs, faisant de cette ascension un classique des sorties à vélo dans la région.
L'ambiance est celle d'un endroit paisible et agréable, loin de l'agitation de la ville. Les cyclistes qui recherchent un effort authentique dans un cadre naturel apprécient cette montée, d'autant plus que l'albergue, ancien couvent chargé d'histoire, ajoute une touche de caractère unique au lieu. C'est une ascension qui allie parfaitement l'effort sportif à la découverte d'un site historique et naturel remarquable.
5.9 km • 303 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Alt de la Conreria