Collado de Calderón est une ascension de 7.0 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Arcos de las Salinas, Aragón, España. La pente moyenne de ce col est de 5.8% avec un maximum de 9.3%. L'ascension totalise 412 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente une difficulté modérée mais constante. La pente moyenne de 5.8% est régulière, sans section extrême, mais l'absence de véritable répit (aucun kilomètre en dessous de 4%) en fait un effort soutenu. Les sections les plus exigeantes se situent entre les kilomètres 3.5 et 4.5 avec deux séquences à 8%.
Conseils pour l'effort :
1. Gestion du rythme : Adoptez une puissance constante, légèrement en dessous de votre seuil, surtout dans les premiers kilomètres pour éviter la surchauffe avant les 8%.
2. Anticipez les raideurs : Préparer mentalement et physiquement l'enchaînement des deux kilomètres à 8% après le km 3.5. Une légère accalmie suit au km 5.0 (4%), profitez-en pour récupérer.
3. Finition vigilante : Le dernier demi-kilomètre à 7% nécessite de garder des forces pour une poussée finale.
7.0 km • 412 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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