Bagolino est une ascension de 4.7 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Anfo, Lombardia, Italia. La pente moyenne de ce col est de 5.1% avec un maximum de 12.4%. L'ascension totalise 242 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté progressive. Les trois premiers kilomètres sont réguliers (3-5%), offrant une bonne phase d'échauffement. La difficulté augmente sensiblement après le KM 3.0, avec une séquence de 6% sur un kilomètre, suivie d'un passage le plus raide au KM 4.0-4.5 (8%). Le final est plus abordable (5%), mais arrive après la section la plus exigeante.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gestion du rythme : Profitez des 3 premiers kilomètres, plus modérés, pour trouver votre allure sans vous surmener. Anticipez l'augmentation de la pente vers 6-8% dans le dernier tiers.
2. Réserve d'énergie pour le final : Le kilomètre entre 4.0 et 4.5 (8%) est le point clé. Abordez-le avec des forces en réserve en évitant de sur-réguler en début de montée.
3. Morcellement : Structurez l'effort en visant les sections : objectif "km 3.0" puis "km 4.0" avant le court final à 5%.
4.7 km • 242 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km