Aeugst am Albis est une ascension de 2.5 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Zwillikon, Zürich, Schweiz/Suisse/Svizzera/Svizra. La pente moyenne de ce col est de 7.1% avec un maximum de 11.4%. L'ascension totalise 174 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 2.5 km présente une difficulté modérée, typique d'une 3ème catégorie. La pente moyenne de 7.1% est constante, sans section extrême. Le kilomètre central (1.0 à 2.0 km) est le plus exigeant avec une pente de 8%, tandis que le début et la fin sont légèrement plus abordables à 6%.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Démarrez calmement : La première partie à 6% permet de trouver votre rythme sans vous épuiser prématurément.
2. Anticipez le milieu : Gardez des réserves pour le segment le plus raide (8% sur 1 km) entre le 1er et le 2ème kilomètre.
3. Relancez en fin de montée : La pente redescend à 6% sur les 500 derniers mètres, permettant d'augmenter le rythme si vous avez bien géré votre effort.
2.5 km • 174 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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