Ravangla Pass est une ascension de 24.6 kilomètres (hors catégorie). Ravangla Pass culmine à 2 052 m d'altitude. Il est situé à Yangang, Sikkim, India. La pente moyenne de ce col est de 7.3% avec un maximum de 12.7%. L'ascension totalise 1785 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Avec ses 24,6 km, sa pente moyenne de 7,3 % et son dénivelé positif de 1785 m, le Ravangla Pass depuis Yangang est une ascension hors catégorie qui exige une gestion d'effort sur la durée. Le départ est exigeant avec 8 % du km 0 à 1, et la majeure partie de la montée reste entre 5 % et 7 % sans véritable répit. Les tronçons à 0 % (km 12 à 13 et km 14 à 15) offrent une pause au milieu du parcours, tandis que le final est le plus raide, avec 10 % du km 23 à 24 puis 8 % jusqu'à l'arrivée.
Conseils pour l'effort :
1. Rythme régulier dès le départ : les 8 % des premiers kilomètres incitent à partir trop vite, alors cherche une cadence stable et un effort tenable dès le début.
2. Profiter des replats : utilise les sections à 0 % (km 12 à 13 et km 14 à 15) pour t'hydrater, t'alimenter et relâcher les épaules.
3. Garder des forces pour la fin : aborde le km 23 à 24 à 10 % et le final à 8 % avec un développement adapté et une cadence régulière, sans te griller.
24.6 km • 1785 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Ravangla Pass