Oronet est une ascension de 5.6 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Torres Torres, Comunitat Valenciana, España. La pente moyenne de ce col est de 5.0% avec un maximum de 11.9%. L'ascension totalise 278 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté modérée. Le profil est irrégulier, avec une séquence exigeante entre les km 1.0 et 3.0 (pentes de 6-7%), suivie d'un répit bienvenu au km 4.0 (plat de 500m) avant une dernière partie plus douce.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Économisez-vous sur le premier kilomètre (pente à 4%) pour aborder la section la plus raide (km 1.0 à 3.0) sans être déjà en surrégime.
2. Profitez du kilomètre plat au km 4.0 pour récupérer activement (pédaler en souplesse) et préparer les derniers 1500m.
3. Gardez de la réserve pour la fin : la pente redescend à 3% sur les 500 derniers mètres, permettant de terminer fort si l'effort a été bien géré.
5.6 km • 278 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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