Bichl est une ascension de 5.8 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Thal, Tirol, Österreich. La pente moyenne de ce col est de 10.4% avec un maximum de 14.9%. L'ascension totalise 598 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension hors catégorie est une épreuve exigeante en raison de sa pente moyenne élevée (10.4%) et de ses sections répétées à 12-13%, notamment entre les kilomètres 4.0 et 5.5. La distance relativement courte (5.8 km) ne compense pas l'intensité constante, avec seulement deux brefs répis partiels autour des km 0.5 et 2.5.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Régulez votre allure dès le départ pour éviter la surchauffe dans les premiers kilomètres à 10-11%. Visez un rythme que vous pouvez maintenir sur les portions à 12%.
2. Anticipez les deux sections les plus raides (KM 4.0-5.5). Gardez des réserves pour aborder ce passage crucial, le plus difficile de l'ascension.
3. Utilisez les courtes sections à 8-9% (KM 0.5-1.0, 2.5-3.0, 3.5-4.0) pour récupérer activement en relâchant légèrement la pression sur les pédales sans ralentir excessivement.
5.8 km • 598 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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