Contrada Zucchi est une ascension de 8.5 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Selva di Progno, Veneto, Italia. La pente moyenne de ce col est de 6.8% avec un maximum de 16.4%. L'ascension totalise 572 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente un profil très irrégulier. La difficulté principale réside dans la séquence exigeante entre les kilomètres 2.5 et 6.0, où les pentes oscillent entre 9% et 11%, formant le cœur dur de la montée. Un répit notable intervient sur le kilomètre 7.5 (1%), juste avant un final à 8%.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gestion de l'allure : Débutez calmement pour préserver vos forces avant la section la plus pentue (KM 2.5-6.0). Évitez les à-coups dans cette partie cruciale.
2. Anticipez les changements de pente : Utilisez les portions moins pentues (KM 1.0-1.5, KM 2.0-2.5, KM 7.5-8.0) pour récupérer activement et ajuster votre rythme respiratoire.
3. Préparation au final : Gardez des réserves pour le dernier demi-kilomètre à 8%, après le répit du KM 7.5.
8.5 km • 572 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Contrada Zucchi