Chhachor Pass est une ascension de 108.0 kilomètres (hors catégorie). Chhachor Pass culmine à 4 202 m d'altitude. Il est situé à Ramghat Pul, گلگت بلتستان, پاکستان. La pente moyenne de ce col est de 4.8% avec un maximum de 13.9%. L'ascension totalise 5180 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Avec 5180m de dénivelé sur 108km, cette ascension hors catégorie est extrêmement longue et exigeante. La pente moyenne de 5% est trompeuse : le profil est très irrégulier, avec des sections à 22% (KM 6-7) et 10% (KM 105-106), mais aussi plusieurs descentes significatives (KM 48-51 à -6%). La difficulté réside dans la durée d'effort et la gestion des changements de rythme imposés par ce profil accidenté.
Conseils pour la gestion d'effort :
1. Rouler en endurance sur les faux-plats : Les nombreux kilomètres entre 1% et 3% (KM 1-3, 11-12, 20-22, etc.) doivent être abordés à un rythme modéré pour préserver les muscles.
2. Anticiper les pentes sévères : Les sections à plus de 7% (KM 44-46, 93-95, 100-106) nécessitent une réduction d'alliance préventive. Évitez de "crever" dans le KM 6-7 à 22%.
3. Profiter des descentes pour récupérer : Les tronçons négatifs (KM 48-51, notamment) sont cruciaux pour relâcher l'effort, s'alimenter et récupérer avant les parties ardues.
108.0 km • 5180 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km