Gunung Kucir est une ascension de 6.8 kilomètres (hors catégorie). L'ascension se termine à 669 m d'altitude. Il est situé à Purwoharjo, Daerah Istimewa Yogyakarta, Indonesia. La pente moyenne de ce col est de 8.6% avec un maximum de 18.6%. L'ascension totalise 583 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Gunung Kucir depuis Kedungrong est une ascension hors catégorie de 6,8 km pour 583 m de dénivelé positif, avec une pente moyenne de 8,6 %. Le début reste assez modéré, mais le km 2,0-2,5 affiche 19 %, suivi du km 3,0-3,5 à 18 %, ce qui marque la première vraie rupture. La seconde moitié ne laisse guère de répit avec 14 % au km 5,0-5,5 et 12 % au km 6,0-6,5. C'est un col exigeant, qui se joue davantage sur la gestion de l'effort que sur la seule puissance.
Conseils pour l'effort :
1. Dosez vos efforts dès le départ Les premiers kilomètres sont abordables, donc gardez une allure régulière pour arriver frais au premier passage à 19 % du km 2,0-2,5.
2. Récupérez dans le passage à 2 % Le km 2,5-3,0, à seulement 2 %, est le moment idéal pour souffler et vous replacer avant le mur à 18 % du km 3,0-3,5.
3. Gardez de la réserve pour la fin Entre les km 5,0 et 6,5, les pentes de 14 %, 9 % et 12 % demandent une cadence stable et un braquet suffisamment léger pour ne pas s'enfoncer.
6.8 km • 583 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Gunung Kucir