Col de Puberg est une ascension de 2.1 kilomètres (4ème catégorie). Il est situé à Puberg, Grand Est, France. La pente moyenne de ce col est de 3.2% avec un maximum de 7.6%. L'ascension totalise 68 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : L'ascension de Puberg est une courte montée de 4ème catégorie, peu exigeante dans son ensemble avec une pente moyenne de 3%. La difficulté est progressive, augmentant sensiblement dans la seconde moitié, notamment sur les 500 derniers mètres où la pente atteint 5%.
Conseils de gestion d'effort :
1. Régulez votre effort dès le départ pour aborder sereinement la section la plus pentue (1.5-2.0 km).
2. Augmentez légèrement le rythme après le premier kilomètre pour anticiper la pente de 4% puis 5%.
3. Maintenez une cadence régulière sur la fin, la courte distance permet un effort soutenu sans risque de surrégime.
2.1 km • 68 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Col de Puberg
Rayon de 20 km