Col de Farges est une ascension de 3.9 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Prades, Auvergne-Rhône-Alpes, France. La pente moyenne de ce col est de 6.2% avec un maximum de 10.3%. L'ascension totalise 242 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté modérée mais progressive. La pente moyenne de 6% est classique, mais la répartition révèle une montée qui s'endurcit significativement dans sa seconde moitié, avec des pentes de 7% et 8% sur les trois derniers kilomètres.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Démarrez modérément : Les deux premiers kilomètres (pentes de 4% à 6%) permettent de trouver un rythme sans s'épuiser précocement.
2. Anticipez le durcissement : À partir du 2ème kilomètre, préservez des forces pour faire face aux sections à 7-8%, qui constituent le cœur de la difficulté.
3. Gardez de la réserve pour la fin : Les 900 derniers mètres à 8% exigent un effort soutenu ; évitez de "craquer" dans le dernier kilomètre.
3.9 km • 242 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km