Patone est une ascension de 4.6 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Nogaredo, Trentino-Alto Adige/Südtirol, Italia. La pente moyenne de ce col est de 8.6% avec un maximum de 14.7%. L'ascension totalise 395 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Ascension courte mais intense avec une pente moyenne élevée de 8.6%. La difficulté réside dans la section centrale (KM 2.5-4.0) où les pentes atteignent 12% et 11%, après une première partie déjà exigeante. Le pourcentage moyen masque une variabilité significative.
Conseils de gestion d'effort :
1. Régulez votre allure dès le début pour aborder les kilomètres 2.5 à 4.0, les plus pentus, avec des réserves.
2. Anticipez les changements de pente, notamment la forte rampe de 12% au kilomètre 2.5, en ajustant votre développement.
3. Profitez du dernier demi-kilomètre à 7% pour récupérer partiellement avant l'arrivée.
4.6 km • 395 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km