Hedwigsblick est une ascension de 6.2 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à n/a, Niedersachsen, Deutschland. La pente moyenne de ce col est de 5.6% avec un maximum de 11.7%. L'ascension totalise 350 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 6.2 km présente une difficulté progressive. Les deux premiers kilomètres (pente de 2-4%) permettent un échauffement. La difficulté augmente significativement entre le KM 2.0 et le KM 6.0, avec une séquence soutenue de pentes comprises entre 6% et 9%, constituant le cœur de l'effort. La dernière section (KM 6.0-6.2) à 2% offre un répit bienvenu avant le sommet.
Conseils de gestion d'effort :
1. Rythmez votre départ : Profitez des premiers kilomètres moins pentus pour trouver votre cadence sans sur-régime.
2. Anticipez le mur : Gardez des réserves pour la partie centrale (KM 2.5-5.5), la plus exigeante avec des pentes dépassant 7%.
3. Relâchez la pression en fin de montée : La pente s'adoucit sur les 200 derniers mètres, utilisez cette section pour récupérer avant l'arrivée.
6.2 km • 350 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km