Tizi n'Tissilli n'Imenaine est une ascension de 8.4 kilomètres (1ère catégorie). L'ascension se termine à 2 762 m d'altitude. Il est situé à Ism Souq, Béni Mellal-Khénifra ⴰⵢⵜ ⵎⵍⵍⴰⵍ-ⵅⵏⵉⴼⵕⴰ بني ملال-خنيفرة, Maroc ⵍⵎⵖⵔⵉⴱ المغرب. La pente moyenne de ce col est de 5.7% avec un maximum de 13.6%. L'ascension totalise 478 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Avec 8,4 km, une pente moyenne de 5,7 % et 478 m de dénivelé positif, le Tizi n'Tissilli n'Imenaine est une ascension exigeante classée en 1ère catégorie. Sa difficulté tient surtout à la régularité : chaque kilomètre affiche entre 3 % et 9 %, sans véritable temps de repos. Les passages les plus raides, du km 0.5-1.0, du km 2.5-3.0 et du km 4.0-4.5, demandent une gestion rigoureuse de l'effort. Le faux-plat final du km 8.0-8.4 (1 %) offre une récupération bienvenue avant le sommet.
Conseils pour l'effort :
1. Dosez votre départ Au km 0.5-1.0, où la pente atteint 9 %, restez dans un rythme soutenu mais contrôlé pour ne pas vous épuiser dès le début.
2. Récupérez sur les passages roulants Profitez des tronçons à 3 % (km 3.0-3.5 et km 7.0-7.5) pour recharger vos glucides, boire et relancer votre cadence.
3. Gardez des forces pour la fin Conservez de la réserve pour le km 4.0-4.5 et le dernier kilomètre, puis finissez en puissance sur le faux-plat du km 8.0-8.4.
Le col se prend au départ d'Azilal. Un cycliste qui l'a grimpé précise qu'il reste enneigé pendant les périodes d'hiver. Une fois en haut, la route part à gauche vers Zaouiat Ahensal et à droite vers Aït Bouguemmez.
Celui qui en parle insiste sur la vue. Il conseille de suivre la chaîne du regard : plus loin, du côté d'Ism Souq, on distingue le mont Azourki et le Jbel Erroudane.
Le témoignage ne dit rien de la pente, de l'état de la route ni de la circulation. Il ne faut donc pas en déduire plus que ce qui est écrit.
Un autre cycliste n'a laissé qu'un mot, « Wa3er », qui en darija peut vouloir dire « difficile » ou « accidenté ». Rien d'autre n'est précisé. Un message demande aussi de laisser le lieu propre, en français et en anglais.
8.4 km • 478 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
