Rohrer Sattel est une ascension de 4.8 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Gutenstein, Niederösterreich, Österreich. La pente moyenne de ce col est de 6.5% avec un maximum de 10.9%. L'ascension totalise 311 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente une difficulté régulière. La pente moyenne de 6.5% sur 4.8 km est exigeante mais sans pic extrême. La pente la plus raide (8%) est concentrée sur les 500 premiers mètres, le reste de la montée variant entre 5% et 7%, ce qui en fait un effort soutenu mais prévisible.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Départ modéré : Ne vous laissez pas piéger par la section à 8% du début. Adoptez un rythme stable dès le départ pour éviter la surchauffe précoce.
2. Recherchez un rythme : La régularité des pentes (majoritairement 6-7%) permet de trouver une cadence et une intensité que vous pouvez maintenir jusqu'au sommet.
3. Anticipez la fin : Les 300 derniers mètres à 5% sont légèrement plus faciles. Vous pouvez y augmenter légèrement l'allure si vos forces le permettent.
4.8 km • 311 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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