Fessevillers est une ascension de 5.9 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Goumois, Bourgogne-Franche-Comté, France. La pente moyenne de ce col est de 4.8% avec un maximum de 14.2%. L'ascension totalise 284 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté modérée sur 5,9 km. Le principal défi réside dans le kilomètre 0,5 à 1,0 avec une pente sévère de 11%, qui nécessite un effort intense dès le début. Le reste du parcours alterne des sections à 5-6% et des passages plus doux à 2-3%, offrant des moments de récupération.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Départ modéré : Ne vous laissez pas piéger par la forte pente initiale. Gérer votre effort dès le premier kilomètre pour éviter l'épuisement prématuré.
2. Rythmez-vous sur les parties douces : Profitez des sections à faible pente (comme le KM 1,0-1,5 à 2%) pour récupérer activement et ajuster votre allure.
3. Anticipez les derniers kilomètres : La fin est régulière (4%), préservez des forces pour maintenir un rythme constant jusqu'au sommet.
5.9 km • 284 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km