Kaczmarka est une ascension de 2.8 kilomètres (3ème catégorie). L'ascension se termine à 450 m d'altitude. Il est situé à Golejów, województwo dolnośląskie, Polska. La pente moyenne de ce col est de 5.8% avec un maximum de 15.5%. L'ascension totalise 159 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Avec 2,8 km pour 159 m de dénivelé positif et une pente moyenne de 5,8 %, le Kaczmarka depuis Klecza est une ascension de 3ème catégorie accessible mais exigeante. Le profil est irrégulier : les km 0.0-0.5 et 0.5-1.0 se franchissent à 4 %, puis la difficulté monte entre les km 1.0-1.5 à 7 % et surtout entre les km 1.5-2.0, où la pente atteint 10 %. Le tronçon km 2.0-2.5 à 6 % prolonge l'effort avant un final plus roulant à 4 % sur les km 2.5-2.8.
Conseils pour l'effort :
1. Reste régulier dès le départ : sur les premiers kilomètres à 4 %, cale-toi sur une cadence stable plutôt que de partir fort, car la partie la plus dure arrive après.
2. Anticipe le passage à 10 % : dans le km 1.5-2.0, passe les vitesses avant la rampe, garde une cadence élevée et reste assis pour préserver tes forces.
3. Relance dans le final : sur le km 2.5-2.8 à 4 %, accélère progressivement et donne tout ce qu'il te reste, la pente se radoucissant enfin.
2.8 km • 159 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km